Квенди и Эльдар (англ. Quendi and Eldar) ― эссе Дж. Р. Р. Толкина о происхождении эльфийских имен и названий для эльфов и их различных родов: с Приложениями об их именах и названиях для других Воплощенных: людей, гномов и орков; и об анализе их собственного языка, квенья: с заметкой о «Языке Валар». Опубликовано Кристофером Толкином в 11 томе «Истории Средиземья».
Как зачастую и в других поздних работах, Дж. Толкин прерывал основной текст примечаниями, иногда довольно длинными; Кристофер пронумеровал их и собрал в конце, отделяя от своих собственных нумерованных примечаний и ссылаясь на них в тексте (Примечание 1, Примечание 2 и т.д.) с указанием страницы, на которой они находились. В тексте присутствует множество мелких деталей и подробностей касательно истории Древних Дней и народов Арды. В тексте «Квенди и Эльдар» присутствуют во множестве замечания Пенголода, ссылающегося в своих рассуждениях на лингвистические учения Феанора и Румиля.
Последним, но не менее важным в эссе, идёт Куйвиэньярна ― сказание о Пробуждении эльфов.